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El café es una de las bebidas más consumidas a nivel mundial, apreciada por su sabor y el impulso de energía que ofrece, pero un nuevo estudio sugiere que tomar café sin aditivos podría jugar un papel clave en la protección contra enfermedades neurodegenerativas como...
La memoria y la capacidad de aprendizaje son herramientas esenciales que nos permiten adaptarnos, resolver problemas y alcanzar nuestras metas personales y profesionales. Sin embargo, mantener estas habilidades en su máximo potencial no siempre es sencillo,...
En los últimos años, el ayuno intermitente se ha convertido en una de las estrategias más populares para perder peso y mejorar la salud, pero la...
Encuentra el balance perfecto: Descubre cómo armonizar tu vida profesional y personal sin caer en el agotamiento. Aprende estrategias clave para proteger tu bienestar, mejorar tus relaciones y recuperar el control de tu tiempo en un mundo que nunca se detiene.
Descubre el poder de la respiración consciente para vencer el estrés y la ansiedad. Una herramienta simple, avalada por la ciencia, que calma tu mente, mejora tu concentración y eleva tu bienestar. Aprende cómo inhalar paz y exhalar tensión en cada momento del día.
El dinero es una parte fundamental de la vida cotidiana, pero, ¿alguna vez te has preguntado qué sucede en tu cerebro cuando decides gastar, ahorrar o invertir? La neurociencia financiera ha revelado cómo nuestras decisiones económicas están influenciadas por...
Ir de compras es una actividad cotidiana, pero muchas veces gastamos dinero en cosas que no necesitamos realmente. ¿Por qué lo hacemos? La psicología del gasto revela que nuestras decisiones de compra están influenciadas por emociones, impulsos y estrategias de...
La empresa polaca Clone Robotics ha sorprendido al mundo con la presentación de un nuevo video de su innovador proyecto: el Clone Alpha, el primer robot humanoide musculoesquelético bípedo. Este avance representa un paso significativo en el desarrollo de la robótica...
A menudo nos encontramos en la frustrante situación de olvidar cosas importantes, como una fecha clave o el nombre de alguien, mientras que recordamos datos inútiles, como la letra de una canción de hace décadas, éste es uno de los misterios de la mente que ha...
Quejarse es una respuesta natural ante la frustración, el estrés o la insatisfacción, sin embargo, cuando las quejas se convierten en un hábito diario, pueden afectar negativamente la salud cerebral y el bienestar general. Numerosos estudios han demostrado que una...
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En un avance que podría transformar la comprensión y el tratamiento del síndrome de Down, un grupo de científicos ha logrado eliminar el cromosoma extra responsable de esta condición mediante edición genética. Este hallazgo representa un hito significativo en la...
El consumo de energía en el hogar es un factor clave en la factura eléctrica mensual, y gran parte de este gasto proviene del uso de electrodomésticos, por lo que identificar cuáles son los que más consumen y aplicar estrategias para reducir su impacto puede ayudar a...