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Por alguna razón, hemos convertido el descanso en un lujo y dormir bien parece un privilegio, pero, ¿qué pasa cuando esa deuda de sueño se acumula sin que le prestemos atención? No solo nos sentimos cansados o de mal humor. Dormir mal puede hacer que engordemos,...
No siempre grita, a veces apenas susurra, o simplemente se queda en silencio, pero tu cuerpo habla. Y cuando necesita un descanso urgente, lo hace a su manera con señales suaves que solemos ignorar o confundimos con "cosas normales". Un bostezo fuera de lugar, un...
Hacer ejercicio puede ser parte de tu rutina diaria para mantenerte sano, o bien, para bajar esos kilos de más. No importa la manera en que lo...
Tomar una siesta a mitad del día es una costumbre que muchos consideran un lujo… o una señal de pereza. Sin embargo, la ciencia nos dice otra cosa:...
Una vida más plena y feliz es lo que todo el mundo busca, y lo hace a través de motivaciones, fuerza de voluntad o consejos, sin percatarse de la...
Pedir un préstamo hoy puede ser tan simple como llenar un formulario en línea y esperar unos segundos, pero lo que para vos es una decisión importante, para el sistema financiero es apenas un dato más procesado por un algoritmo. Porque sí, cada vez más, quien decide...
La idea de que una inteligencia artificial (IA) pueda enamorarse de un ser humano suena como ciencia ficción, pero es una pregunta que, en pleno 2025, ya no parece tan descabellada. Basta recordar la película Her, en la que un hombre solitario entabla una relación...
¿Es posible sentir miedo por algo que nunca viviste y que lo puedas heredar? ¿Que tu ansiedad no venga de tu historia personal, sino de la de tus padres o abuelos? La ciencia dice que sí. Y no es metafórico: lo llaman herencia epigenética. Durante años se pensó que...
Cada mes, cuando llega el estado de cuenta de la tarjeta de crédito, hay una línea que parece casi un favor: “Pago mínimo”. Ahí está, bien visible, con una cifra que suena razonable, incluso cómoda. Y entonces, sin pensarlo mucho, muchos caen: pagan solo ese monto y...
Hay momentos en los que algo dentro de nosotros parece saber la respuesta, incluso antes de que la razón tenga tiempo de intervenir, eso es algo que muchas personas le llaman “sexto sentido”, aunque otros lo conocen como intuición. Esa sensación que no sabes de dónde...
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Hay momentos en los que algo dentro de nosotros parece saber la respuesta, incluso antes de que la razón tenga tiempo de intervenir, eso es algo que muchas personas le llaman “sexto sentido”, aunque otros lo conocen como intuición. Esa sensación que no sabes de dónde...